Rozpoznawanie własnych emocji, radzenie sobie ze stresem oraz umiejętność wyrażania uczuć w sposób, który nie krzywdzi innych, były głównymi tematami warsztatów zorganizowanych dla młodzieży z Ośrodka Szkolenia i Wychowania OHP w Iwoniczu. Zajęcia odbyły się pod hasłem "Wyrażamy swoje emocje" w ramach prowadzonej w ośrodku pracy wychowawczej.
Celem spotkania było rozwijanie umiejętności rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji w sposób akceptowany społecznie. Uczestnicy rozmawiali o tym, jak radzić sobie ze złością, stresem i smutkiem, a także jak komunikować swoje uczucia, szanując emocje i potrzeby innych osób.
Podczas warsztatów poruszono również zagadnienia dotyczące czynników wpływających na samopoczucie i reakcje emocjonalne. Młodzież zastanawiała się nad tym, w jaki sposób codzienne sytuacje, relacje z otoczeniem oraz indywidualne doświadczenia mogą kształtować nasze zachowanie.
Ważnym elementem zajęć były ćwiczenia praktyczne i wspólne dyskusje, które zachęcały uczestników do refleksji nad własnymi reakcjami. Podejmowane aktywności sprzyjały rozwijaniu empatii, wzajemnego zrozumienia oraz umiejętności budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami.
Warsztaty pozwoliły młodzieży lepiej zrozumieć, że wszystkie emocje są naturalną częścią ludzkiego życia. Istotne jest jednak to, w jaki sposób na nie reagujemy i jak je wyrażamy w kontaktach z innymi.
Spotkanie stanowiło wartościowy element działań wychowawczych OSiW w Iwoniczu, wspierających rozwój emocjonalny i społeczny uczestników. Było również okazją do doskonalenia umiejętności komunikacyjnych, które mają znaczenie zarówno w codziennych relacjach, jak i w przyszłym życiu zawodowym.
Autorzy tekstu i zdjęć: Urszula Niziołek - pedagog OSiW w Iwoniczu, Małgorzata Zywar - starszy wychowawca