Psychoterapia to jedna z najczęściej wykorzystywanych metod w leczeniu zaburzeń psychicznych. Spotkania z psychoterapeutą mogą pomóc w diagnostyce i leczeniu różnych problemów, w tym: depresji, uzależnień, stanów lękowych, zaburzeń zachowania czy stanów emocjonalnych po utracie kogoś bliskiego.

W Ośrodku Szkolenia i Wychowania w Dąbrowie Górniczej, odbyły się zajęcia profilaktyczne z p. Katarzyną Leszczyną, arteterapeutą klinicznym, pielęgniarką psychiatryczną oraz mediatorem sądowym i pozasądowym.

Zajęcia dotyczyły zaburzeń psychotycznych. Podczas warsztatów uczestnicy zapoznali się z zaburzeniami psychicznymi, które mają kilka wspólnych cech. Zdrowie psychiczne człowieka jest niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie i dobrego samopoczucia jednostki. Składa się na nie zdrowie emocjonalne (rozpoznawaniem emocji i umiejętność radzenia sobie ze stanami negatywnymi takimi jak stres, lęk czy agresja) oraz zdrowie umysłowe (logiczne myślenie, wnioskowanie, umiejętność wykorzystania wiedzy). Wszystkie czynniki oddziałujące na zdrowie psychiczne człowieka mogą pośrednio wpływać również na zdrowie fizyczne. Jeżeli delikatna równowaga psychiczna ulegnie zachwianiu, sposobem na jej przywrócenie i pracę nad problemami może okazać się psychoterapia.

Podczas spotkania psychoterapeuta poinformował młodzież, w jakich sytuacjach warto udać się do specjalisty, gdzie zawsze otrzymają pomoc i wsparcie.

Autor tekstu: Barbara Srębowata-Cierniak

Autor zdjęć: Piotr Kozub