W łomżyńskim Hufcu Pracy rozpoczęło się szkolenie ESCO o tematyce „Automotywacja i radzenie sobie ze stresem” w ramach projketu „WYstartujMY RAZEM!”. Podczas pierwszego dnia szkolenia uczestnicy uczyli się formułowania celów oraz sposobów i technik skutecznego ich realizowania.
Młodzież dowiedziała się, co to jest stres, poznała sposoby i style radzenia sobie z nim. Popołudniowy cykl zajęć poruszał takie zagadnienia, jak: rozwijanieodporności psychicznej, budowanie poczucia własnej wartości oraz pozytywnego myślenia.
Zajęcia mają za zadanie przygotować młodzież do pełnienia różnych ról społecznych i zawodowych, kształtowania pozytywnych relacji z innymi oraz reagowania na zaskakujące zmiany. Młodzież z zaangażowaniem wzięła udział w spotkaniu. Teraz pełni entuzjazmu czekają na drugi dzień szkolenia ESCO. Projekt jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Podlaskiego 2021-2027.
Tekst: Tomasz Kurkowski – koordynator lokalny projektu CEiPM w Łomży
Zdjęcia: Aneta Zielińska – wychowawca Hufca Pracy w Łomży, opiekun grupy projektowej
