• Kontrast strony

Uczestniczki z OSiW-u OHP w Barlinku kontynuują kurs samoobrony, realizowany w ramach programu Obrona nie tylko na „Orliku”. Program ten realizowany jest na 40 „Orlikach” w całej Polsce. Celem drugiego spotkania, które odbyło się 21 września, była nauka umiejętnego blokowania ciosów, powalania przeciwnika na ziemię przy wykorzystaniu jego ciężaru ciała oraz techniki skutecznych uników. Po rozgrzewce dziewczęta pod okiem trenera ćwiczyły w parach. Na koniec zajęć omówione zostały metody pracy nad lękiem i pokonywaniem swoich słabości. Zajęcia prowadzone były przez zawodowego trenera sztuk walki. Szkolenie cieszy się wśród wychowanek dużym zainteresowaniem.

ZAPO orlik 21 09 2022 foto2

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.