Zajęcia z grupowego wsparcia psychologicznego i zapobiegania depresji wśród młodzieży to kolejny etap projektu „Od szkolenia do zatrudnienia – EFS”, w którym brali udział 19 kwietnia uczestnicy z Hufca Pracy w Grodzisku Mazowieckim (Mazowiecka WK).
Beneficjenci, dzięki warsztatom mogli, poznając samego siebie, poszerzyć samoświadomość, przyjrzeć się różnym aspektom własnej osobowości oraz doskonalić umiejętności w zakresie efektywnej komunikacji interpersonalnej. Spotkania te wpłynęły również na podniesienie samooceny i poziomu motywacji oraz zwiększenie umiejętności współpracy w zespole, pozwoliły też na poznanie sposobów radzenia sobie ze stresem i przeciwdziałania depresji.
Uzupełnieniem zajęć grupowych z psychologiem były indywidualne konsultacje wspomagające w rozwiązywaniu zdiagnozowanych, osobistych problemów uczestników związanych np. z sytuacją rodzinną, nieradzeniem sobie ze stresem i agresją, konfliktami z rówieśnikami, uzależnieniami, barierami w kontaktach interpersonalnych oraz niską samooceną. Celem spotkań było też zwiększenie motywacji młodych ludzi do podejmowania konstruktywnych działań.
